Sólo para tus ojos

Blog dedicado al cuidado de la vista. ¡Cuidamos tu salud visual!

¿Utilizas gafas de sol con cristales no homologados?

¿Utilizas gafas de sol con cristales no homologados?

¿Sabes la cantidad de personas que van por la calle con sus gafas de sol no homologadas? Un dato actual es que por cada hora de exposición al sol, se incrementa en un 4% las probabilidades de que se altere tu vista. Pero, ¿lo saben las personas que llevan ese tipo de gafas? A veces lo más económico es bueno para el bolsillo, pero cuando se trata de la salud, no merece la pena.

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Tus peques en la #VueltaAlCole: Examen de #SaludVisual

Tus peques en la #VueltaAlCole: Examen de #SaludVisual

La Vuelta al Cole siempre es una temporada ilusionante para la mayoría de los niños, que empiezan con más ganas que nunca. Y vosotros, como padres, os enfrentáis al reto de ayudarles a que este comienzo sea lo más cómodo posible para ellos. ¿Y como no? Todo se refleja en el rendimiento escolar, sus resultados, los deberes… ¿Cómo sabrás si tiene o no dificultades? Presta atención a su salud visual.

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Claves para proteger tus ojos este verano

Claves para proteger tus ojos este verano

‘Tengo que tomar el sol para coger color’. Es la frase que más se repite este verano, pero ¿y qué hay de lo que hay detrás? Se puede tomar el sol sin problemas siempre y cuando se esté protegido de los rayos ultravioleta, que no solo pueden hacer daño a nuestros ojos, sino también a otras partes de nuestro cuerpo. Si llevamos la precaución adecuada, evitaremos todos los riesgos.

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¿Por qué deberías renovar ya tus gafas?

¿Por qué deberías renovar ya tus gafas?

Con la temporada veraniega, es hora de cambiar algunos hábitos y no solo eso, sino también algunos objetos necesarios para ti, como tus gafas. Son muy necesarias para ti y los tuyos y por eso deberías renovarlas. ¿Ni siquiera te acuerdas de cuándo las cambiastes? Tal vez es hora de pensar en ello. Para que te resulte más fácil, vamos a contarte los motivos.

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Con estos ejercicios tendrás la mejor visión

Con estos ejercicios tendrás la mejor visión
¿Con la vista fija en el ordenador haces pocos movimientos? Es la rutina diaria de muchas personas y, por eso, queremos que, con los ejercicios adecuados para tus ojos, mejores tu salud visual. Desde Centro Óptico Castillo, vamos a darte algunas claves básicas que no te quitarán más de cinco o diez minutos al día. Sigue leyendo sobre tu entrenamiento ocular a medida. La gimnasia ocular es realment...
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